Mon sac

Le sac à dos est toujours une grande question. Chacun doit  y réfléchir longuement avant de partir. On dit "On fait son sac comme on vit". C'est à ce moment qu'il faut se poser la question "comment je vais vivre mon chemin" et là j'ai tout mis à plat un mois avant le départ. A chaque passage la même question, pourquoi je prends ça ? c'est indispensable ? et petit à petit mon sac et mon chemin se dessinent dans ma tête car bien sur chacun à son chemin, ses raisons, ses motivations.

J'ai aujourd'hui un sac de 9 kg y compris 1.5 litres dans une poche à eau avec biberon et le sac ventral "pack avant" que je trouve indispensable pour tout ce qui est du confort pour la journée " appareil photo, lunettes, barres de céréales, téléphone....". C'est pénible de poser son sac juste pour attraper à boire ou trouver ses lunettes et en plus ça ramène du poids sur le devant et ça soulage votre dos.

Sans oublier pour le confort mes bâtons télescopiques qui soulagent mes genoux et m'apportent un équilibre en descente et sollicitent mes bras et mes épaules dans les montées. La aussi il y a des avis pour ou contre, le mieux c'est d'essayer pour se faire sa propre idée.

J'ai aussi fait le choix d'un duvet plutôt qu'un sac à viande, ça évite de se servir des couvertures et des oreillers pas toujours très net. J'ai l'impression d'y être un peu chez moi.

A chaque achat de matériel j'ai privilégiè le prix mais aussi le poids. Tout à été acheté dans une grande enseigne de sport qui à un très bon rapport qualité prix.

Inventaire

Vêtements: 1 short (sur moi), 1 pantalon, 3 paires de chaussettes (1 sur moi),  2 tee-shirt (1 sur moi),2 calçons (1 sur moi)  chapeau (sur moi),1 pancho, 1 duvet,1 veste polaire.

Divers :  1 lampe, 1 briquet, 1 poche à eau, couverts+couteau, lunettes de soleil, appareil photo, chargeurs, 1 paire de sandales, boussole, épingles de nourrice, épingles à linge, montre, aiguille+fil, couvre sac de pluie, mouchoirs, papier toilette, bâtons de marche, téléphone, 1 paire de chaussures hautes de rando (sur moi) ,  poches en plastique (ça sert toujours), barres de céréales. 

Trousse de toilette:

1 serviette micro fibre,1 gant,1 savon type Marseille (ça fait tout),1 brosse à dent+dentifrice,1 rasoir, créme solaire.

Pharmacie :

compeed, crème (type nok), boules quies, pansements, désinfectant, anti-inflammatoire, pommade (type voltaraine), paracétamol, imodium, couverture de survie et vos médicaments perso. 

Papiers :

pièce d'identité, carte bleu, carte vitale, carte européenne de sécu, 1 carnet de notes, 1 stylo, créanciale,miam miam dodo, topo-guide ou carte IGN ou guide du GR65 (chacun trouvera son bonheur en librairie). Attention au poids.